«Αυπνίες, το μυαλό μου βασανίζουνε πολλές»
5 βασικοί λόγοι που δεν μπορείς να κλείσεις μάτι.
Πολλά είναι τα ψέματα εκεί έξω, ας πούμε και καμιά αλήθεια εδώ μέσα. Πολλές φορές ΔΕΝ μπορούμε να κοιμηθούμε και βλαστημάμε την ώρα και τη στιγμή για αυτό.
Απλά συνήθως δε τον παραδεχόμαστε. Καθόμαστε για μέρες ολόκληρες με το μάτι κάγκελο χωρίς ύπνο καθόλου, λέγοντας μπόρα είναι θα περάσει ενώ μετράμε κοπάδια από πρόβατα λες και είμαστε μεγαλοτσιφλικάδες.
Επειδή εδώ στο Ratpack πρώτα σου λύνουμε τα χέρια και μετά σου αναλύουμε το πρόβλημα, μπορείς να θυμηθείς μερικούς τρόπους για να νικήσεις την αυπνία σου πατώντας εδώ.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr