Αστέρας Τρίπολης: Σε λευκό φόντο η προετοιμασία (photos)
Προπόνηση με... χιόνι έκαναν την Τρίτη (30/12) οι παίκτες του Αστέρα Τρίπολης.
Παρά το τσουχτερό κρύο, δεν έλειψαν και οι ευχάριστες ειδήσεις για τον Στάικο Βεργέτη. Ο Μάρτιν Ρόλε μπήκε πλέον σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης και υπολογίζεται κανονικά στα πλάνα της ομάδας. Ο Τορμένα έβγαλε το μεγαλύτερο κομμάτι της προπόνησης μαζί με την ομάδα, ενώ στη συνέχεια έκανε ατομικό πρόγραμμα μπαίνοντας στο τελικό στάδιο επανένταξης.
Το προπονητικό πρόγραμμα του Αστέρα χωρίστηκε σε δύο κομμάτια. Αρχικά, με ασκήσεις υψηλής έντασης στον τομέα της φυσικής κατάστασης και στη συνέχεια είχε πολλά παιχνίδια τακτικής με μπάλα, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με «οικογενειακό διπλό».
Το προπονητικό πρόγραμμα του Αστέρα θα συνεχιστεί το πρωί της Τετάρτης.