ΑΕΚ: Τρέξιμο και διαρκές πρέσινγκ ζητά ο Αλμέιδα

Ο Ματίας Αλμέιδα θέλει μια ΑΕΚ που κινείται συνεχώς στο γήπεδο και πιέζει, δουλεύοντας πάνω σε αυτά στην Ολλανδία.

Σκληρή δουλειά περιλαμβάνει το πρόγραμμα της ΑΕΚ αυτές τις μέρες στην Ολλανδία, με τη φιλοσοφία του Ματίας Αλμέιδα να είναι η ίδια με το καλοκαίρι. Πρέσινγκ, τρεξίματα, γρήγορη ανάκτηση της μπάλας, όσα στοιχεία δηλαδή είχε η Ένωση στο παιχνίδι της στον πρώτο γύρο.

Ο Αργεντινός τεχνικός θέλει οι παίκτες του να μπουν με τον ίδιο ρυθμό και στη συνέχεια του πρωταθλήματος και να είναι ακόμα πιο αποτελεσματικοί.

Κατά τη διάρκεια της προπόνησης της Τρίτης, οι «κιτρινόμαυροι» έκαναν ασκήσεις σε κλειστούς χώρους όπου είναι αναγκασμένοι να παίρνουν σωστές αποφάσεις χωρίς να έχουν πολλά περιθώρια χρόνου.

«Παίξτε δυνατά, τρέξτε πιο γρήγορα!», ήταν η εντολή που έδινε συνεχώς ο Αλμέιδα. Στη συνέχεια, έδωσε οδηγίες όταν σταματούσε η κάθε άσκηση για να πάρουν ανάσες οι παίκτες: «Όταν έχει ο συμπαίκτης μας τη μπάλα κινούμαστε διαρκώς. Ερχόμαστε στη γωνία, του δίνουμε επιλογή, δεν κρυβόμαστε πίσω από τον αντίπαλο».

Η επόμενη άσκηση έβαζε τους παίκτες σε τετράγωνα, να παίξουν τρεις εναντίον δύο με μάξιμουμ δύο επαφές. «Πρεσάρουμε! Πρεσάρουμε! Πρεσάρουμε! Σε όλο το γήπεδο! Δεν κοιτάζουμε. Δεν περιμένουμε να δούμε τι θα κάνει ο αντίπαλος. Πάμε οργανωμένα με τον συμπαίκτη μας, να κλείσουμε τον χώρο, να κλέψουμε την μπάλα. Πάμε απευθείας πάνω του και πιέζουμε. Ασταμάτητα!», φώναζε χαρακτηριστικά ο τεχνικός της ΑΕΚ.

 

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης ×